De ce e bună moderația
După cum vă povesteam, ieri am fost într-o plimbare mai lungă, ca să mă dezmorțesc și tot. Și ia ghiciți voi în ce stare eram aseară! Pfuai, până și somnul îmi avea un pic de febră musculară.
Mă rog, faza e mai perversă de atât. Am doar foarte puțină febră musculară, cât doar un pic să mă gâdile pe mușchi, ceea ce mă înnebunește, că dacă era durere musculară măcar știam o treabă și aia era, dar așa…
În fine, ieri am mers în total vreo 17,500 de pași, iar astăzi doar 11,500 că eram semi-lemn. Și cu ocazia asta sper să vă inspir și pe voi, dragii mei!




Te pomeni ca ti-ai cumparat un pedometru 😛
Nu l-am cumpărat.
sau poate ii numara :))
Da, în binar direct în minte.